Dr. Jan Kruse
Wege zu innerer Klarheit
Gruppenarbeit
Entdecken der eigenen Ressourcen.
Die Arbeit und der Austausch in der Gruppe kann eine Alternative zur Einzelberatung sein. Hier eröffnet sich im Miteinander ein Raum für persönliche Themen und emphatische Begleitung mithilfe der Sichtweise anderer. Die Gruppe ist der geschützte Raum, in dem sichtbar werden darf, was gerade wichtig ist. Gestalttherapie ist eine der bedeutensten humanistischen Therapieformen der Neuzeit und die Arbeit in der Gruppe war immer ein wesentlicher Teil von ihr. Eine Gruppe bietet viele Möglicheiten, sich selbst im Spiegel der anderen zu sehen und Unterstützung zu erfahren.
„Der Mensch wird am Du zum Ich“ (Martin Buber)
Mein Ansatz
Die Arbeit in der Gruppe ist in der Regel ein Open Space. Im Zusammensein zeigen sich die Themen, die gerade im Vordergrund der Einzelnen oder der Gruppe sind. Alle diese Themen haben einen Widerhall.
Neben dem Sharing, der Gesprächkultur nach der Themenzentrierten Interaktion von Ruth Cohn und gemeinschaftsbildenenden Prozessen nach Scott Peck kommen auch Aspekte der gewaltfreien Kommunikation vor.
Prozess
Wenn sich eine Gruppe bildet, ist sie der geschützte Raum für jeden Einzelnen. Einzel- und Gruppenprozesse bedingen sich.
Um den Prozess anzuregen können Meditationen und Übungen, aber auch kleine Experimente und Aufstellungen nach Gestaltgrundsätzen genutzt werden.
Buchtipp
– Gestalttherapie mit Gruppen: Handbuch für Ausbildung und Praxis von Josta Bernstädt, Stefan Hahn et al. hier bei Buch7 bestellen.
Themen
Interaktive Vortragsreihe Gestalttherapie – Humanistische Psychotherapie im Alltag (siehe hier)
Folgende Gruppen sind in Planung, vor Ort und online denkbar und werden unter Aktuelles angekündigt.
Der gegenwärtige Augenblick – Eine Achtsamkeitsstunde
Eine echte Traumgruppe – Arbeit mit Träumen
Open Space – Offene Gestaltgruppe
Einzelcoaching
“Veränderung geschieht nicht, wenn du versuchst zu sein, was du nicht bist, sondern wenn du wirst, was du bist.” (Arnold Beisser)
Mediation/Paarberatung
„Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen“ (Max Frisch)
Gruppenarbeit
„Der Mensch wird am Du zum Ich“
(Martin Buber)
Aller Anfang ist leicht
Kostenloses Vorgespräch
Telefonisch, per Skype oder persönlich. Wir treffen uns zum ersten Kennenlernen.
Termin(e) vereinbaren
Bei Interesse vereinbaren wir die ersten drei Termine, persönlich oder online über Skype/Zoom.
1. Treffen!
Hier kommen wir über Ihre Anliegen ins Gespräch und Sie finden den sicheren Raum für Vertrautes und Vertrauliches.
Kontakt
Haben Sie eine Frage oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann rufen Sie mich einfach an oder schreiben mir.
Gestalttherapie, Coaching und Mediation
Glärnischstr. 11
78464 Konstanz,
auch in Radolfzell und online über Zoom, Skype oder BigBlueButton.