Zeit für neue Lösungen
Gestalttherapeutische
Beratung & Mediation
Einzelberatung
Sie stehen mitten im Leben und stecken doch in alten Mustern fest? In Coaching-Sitzungen finden Sie einen Raum ganz für sich und wir entdecken gemeinsam neue Wege für Sie.
Mediation (auch für Paare)
Knirscht es in der Partnerschaft oder im Betrieb? Hier finden Sie den Freiraum für Ihre Perspektive, Bedürfnisse und Wünsche.
Es ist Zeit für Lösungen.
Seminare & Gruppenarbeit
Versteht Sie manchmal keiner? Müssen Sie immer etwas darstellen? In einer Gestaltgruppe dürfen Sie sein, wie Sie sind. Und so authentisch finden Sie sich unter Gleichgesinnten wieder.
Dr. phil. Jan Kruse
Gestaltberater
Mediator
Eigentlich ist ja alles gut. Das habe ich lange Zeit gedacht, und doch bin ich manchmal nicht richtig vorwärts gekommen und war irgendwie gehemmt. Gestalttherapie und Mediation helfen, befreiende Lösungen für bekannte Situationen zu finden. Ich begleite und berate Sie dabei mit emphatischem Verständnis, Geduld und Präsenz auf Ihrem Weg zu sich selbst – auf Augenhöhe im Hier und Jetzt.
Ich bin 1971 geboren, habe Linguistik und Philosophie studiert und über die sozialen Bedingungen von Mehrsprachigkeit promoviert (mehr Infos dazu hier). Ich bin ausgebildeter Gestaltberater (Gestalt Institut Hamburg), Mediator (BerlinMediation) und Qigong-/Taichi-Lehrer (Wudang Principles). In meine Arbeit fließen meine Erfahrungen in Gewaltfreier Kommunikation, Gemeinschaftsbildung, authentischer Kommunikation und Präsenzentwicklung ein. Die Ausbildung zum Gestaltberater und Gestalttherapeut (Abschluss 2021) erfüllt die Standards der Deutschen Gesellschaft für Gestalttherapie (DVG). Außerdem bin ich für Hochschulcoaching Köln in der Hochschulberatung sowie als Trainer für Zivilcourage im Internet für Love Storm tätig.
Was ist Gestalttherapie?
„Lose your mind and come to your senses“
(Friedrich Salomon „Fritz“ Perls [1893-1970), (Mit-)Begründer der Gestalttherapie)
„Eine Gestalt ist ein Ganzheitsbegriff. Sie ist verschieden und mehr als die Summe ihrer Teile. Sie existiert immer im Hier und Jetzt.“
(Laura „Lore“ Perls [1905-1990], (Mit-)Begründerin der Gestalttherapie)
Hilfe und Begleitung in schwierigen Lebensphasen.
Gestalttherapie ist ein der wichtigsten humanistischen Psychotherapie-Richtungen sowie Lebensberatung und Coaching.
Wir nehmen uns und die Mitwelt in sinnvollen Einheiten war: in Gestalten. Diese Einheiten bestehen aus dem, was für uns im Vordergrund steht, aus Figuren vor dem Hintergrund unseres Lebens.
Wir leben als selbstregulierende Organismen in diesem Organismus-Umweltfeld in einem Fluss aus sich öffnenden und schließenden Gestalten. Meist wird eine Gestalt (ein Thema, ein Komplex, ein Problem) erst prägnant, bevor sie dann gelöst werden und wieder als Teil des Hintergrunds einer neuen Gestalt verschwinden kann. Gestalten, die offen bleiben, unerledigte Geschäfte, Themen von früher, Glaubenssätze, ungestillter Hunger behindern diesen Fluss: wir stecken fest.
Gestalttherapie hilft, den Fluss wieder zum Fließen zu bringen und neue Handlungsmöglichkeiten in altbekannten Situationen zu entdecken.
Aller Anfang ist leicht
Kostenloses Vorgespräch
Telefonisch, per Skype oder persönlich. Wir treffen uns zum ersten Kennenlernen.
Termin(e) vereinbaren
Bei Interesse vereinbaren wir die ersten drei Termine, persönlich oder online über Skype/Zoom.
1. Sitzung!
Hier kommen wir über Ihre Anliegen ins Gespräch und Sie finden den sicheren Raum für Vertrautes und Vertrauliches.
Kontakt
Haben Sie eine Frage oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann rufen Sie mich einfach an oder schreiben mir.
Praxis für gestalttherapeutische Beratung und Mediation
Löwengasse 10
78315 Radolfzell am Bodensee