Zeit für neue Lösungen
Gestalttherapie
Coaching & Mediation
Einzeltherapie
Sie stehen mitten im Leben und stecken doch in alten Mustern fest? In gestalttherapeutischen Sitzungen finden Sie einen Raum ganz für sich und wir entdecken gemeinsam neue Wege für Sie.
Mediation (auch für Paare)
Knirscht es in der Partnerschaft oder im Betrieb? Hier finden Sie den Freiraum für Ihre Perspektive, Bedürfnisse und Wünsche.
Es ist Zeit für Lösungen.
Seminare & Gruppenarbeit
Versteht Sie manchmal keiner? Müssen Sie immer etwas darstellen? In einer Gestaltgruppe dürfen Sie sein, wie Sie sind. Und so authentisch finden Sie sich unter Gleichgesinnten wieder.
Dr. phil. Jan Kruse
Gestalttherapeut
Mediator
Eigentlich ist alles gut. Das habe ich auch lange Zeit gedacht, und doch bin ich manchmal nicht richtig vorwärts gekommen und fühlte mich gehemmt oder ratlos. Gestalttherapie und Mediation haben mir geholfen, befreiende Lösungen für bekannte Situationen zu finden. Ich begleite und berate Sie daher mit emphatischem Verständnis, Geduld und Präsenz auf Ihrem lebendigen Weg zu sich selbst – auf Augenhöhe im Hier und Jetzt.
Geboren wurde ich 1971. Später habe ich Linguistik und Philosophie studiert und über die sozialen Bedingungen von Mehrsprachigkeit promoviert (mehr Infos dazu hier). Ich bin in Gestalttherapie (Gestalt Institut Hamburg), Mediation (BerlinMediation) und Qigong-/Taichi (Wudang Principles) ausgebildet. In meine Arbeit fließen auch meine Erfahrungen in Gewaltfreier Kommunikation, Themenzentrierter Interaktion, Gemeinschaftsbildung und authentischer Kommunikation ein. Die Ausbildung zum Gestalttherapeuten erfüllt die Standards der Deutschen Gesellschaft für Gestalttherapie (DVG). Außerdem bin ich für Hochschulcoaching Köln in der Hochschulberatung sowie als Trainer für Zivilcourage im Internet für Love Storm tätig.
Was ist Gestalttherapie?
„Lose your mind and come to your senses“
(Friedrich Salomon „Fritz“ Perls [1893-1970), (Mit-)Begründer der Gestalttherapie)
„Eine Gestalt ist ein Ganzheitsbegriff. Sie ist verschieden und mehr als die Summe ihrer Teile. Sie existiert immer im Hier und Jetzt.“
(Laura „Lore“ Perls [1905-1990], (Mit-)Begründerin der Gestalttherapie)
Hilfe und Begleitung in schwierigen Lebensphasen.
Gestalttherapie ist eine bedeutende humanistische Psychotherapie sowie Lebensberatung und Coaching.
Jeder nimmt sich und seine Mitwelt in sinnvollen Einheiten war: in Gestalten. Diese Einheiten bestehen aus dem, was für uns im Vordergrund steht, aus Figuren vor dem Hintergrund unseres Lebens.
Wir leben als selbstregulierende Organismen in diesem Organismus-Umweltfeld in einem Fluss aus sich öffnenden und schließenden Gestalten. Meist wird eine Gestalt (ein Thema, ein Komplex, ein Problem) erst prägnant, bevor sie dann gelöst werden und wieder als Teil des Hintergrunds einer neuen Gestalt verschwinden kann. Gestalten, die offen bleiben, unerledigte Geschäfte, Themen von früher, Glaubenssätze, ungestillter Hunger behindern diesen Fluss: wir stecken fest.
Gestalttherapie hilft, den Fluss wieder zum Fließen zu bringen und neue Handlungsmöglichkeiten in altbekannten Situationen zu entdecken.
Aller Anfang ist leicht
Kostenloses Vorgespräch
Telefonisch, per Skype/Zoom oder persönlich. Wir treffen uns zum ersten Kennenlernen.
Termin(e) vereinbaren
Bei Interesse vereinbaren wir die ersten Termine, persönlich oder online über Skype/Zoom.
1. Sitzung!
Hier kommen wir über Ihre Anliegen ins Gespräch und Sie finden den sicheren Raum für Vertrautes und Vertrauliches.
Kontakt
Haben Sie eine Frage oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann rufen Sie mich einfach an oder schreiben mir.
Praxis für Gestalttherapie, Coaching und Mediation
Löwengasse 10
78315 Radolfzell am Bodensee
(bis November)
Glärnischstraße 11
78464 Konstanz
sowie online.